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ライブハウス

みなさんこんにちは!
横浜営業所野田です!!

最近、朝晩はとても冷えますねー
みなさんは体調は崩されていないでしょうか?

横浜営業所内では風邪がはやっております。
私もその原因の一人かもしれませんが、、、
気温も下がり乾燥してますので、風邪には気をつけましょうね!!


さて本題ですが、
前回のブログで勝手に予告させていただいたのですが、、、

今回は私の好きな歌手清木場 俊介さんについて書かせていただきます。


みなさんはご存知でしょうか…?笑


元EXILEの方といえば世代によってわかる方もいますかね、、笑


そんな清木場俊介さんのライヴに、先日行ってまいりました!!

ZeppTokyo-9.jpg

今回のライブは、『zepp東京』というライヴハウスで行われました!!!

私、ファン歴10年以上のベテランになりますが、、
やはりホールとは違い、ライヴハウスは迫力が増しましですね!!!
毎度思うのですが最高のライヴでした! ただ…オールスタンディングで座れないので疲れますね。笑


2年後? には、『日本武道館』でのライヴが控えております!!
私はもちろん参加予定でございます!!!チケットが当たればですが…笑



そんな『清木場 俊介』さん、熱い男でございます。笑
みなさんも機会がありましたら聴いてみてください!!


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自己満なブログになってしまいました、、

次のブログでお会いしましょう!!!笑

渋谷

こんにちは。

浦和営業所の尾崎と申します。

渋谷

私は頻繁に行く街ではありませんが、多くの人が一度は訪れたことのある街だと思います。

9月13日に大規模複合施設【渋谷ストリーム】が開業し、渋谷川沿いに新しく遊歩道が誕生し、

その周辺の再開発が進んでいます。

川沿いにはレモネード専門店や洋風酒場カフェなどの飲食店が多く並んでいます。

並木橋の道路を挟んだ先に【マスタードホテル】というホテルが開業しました。

知人から招待を頂き、こちらのホテルに行ってきました。
161616324.jpg
すごくオシャレなホテルでした。

1Fにはカフェレストランが併設させており、こちらの食事も美味しかったです。

今後まだまだ渋谷の再開発が進むようですので、

皆様も渋谷を訪れる際は、是非新しい渋谷を感じて下さい。

経過報告

立川営業所の目黒です!

秋も深まってまいりました

芋栗南京さんまにまつたけなど

おいしいたべものがいっぱい!

ですが私はそんな中

diet_running_woman.png


ダイエット

でございます。

はじめて1ヶ月ほど経ち1、5kgほど痩せましたー!

ウォーキングしたり間食はバナナと豆乳にしたりなど

ゆっくりではありますが日々の効果が現れている気がします~

目標の-3㎏まであともう少し!!

おいしい秋の味覚をおなか一杯沢山食べられるよう

この調子でラストパート!

頑張るぞぉおおっ!!

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元気の源

皆様こんにちは☆彡
横浜営業所の葛谷でございます。

皆様日々の疲れをどのような方法で解消されてますでしょうか。
私といえば・・・・バ・・・スケw!!

お馴染みですね(笑)

実はバスケ以外にもあるんですヾ(o´∀`o)ノ
それは・・・・・
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お風呂☆彡☆彡
特に温泉にゆっくりつかるのが大好きです☆彡☆彡(すぐにゆでだこになるので長時間入れませんが・・・:(´◦ω◦`):)

私の出身地である愛知県は、岐阜県の下呂温泉や飛騨高山など比較的近くに温泉があるということもあり昔からお風呂が大好きです。(実家は木曽川を超えればすぐ岐阜という好立地☆彡)

神奈川県は箱根があったり、少し遠出すれば熱海があったりと温泉に行きやすいので、暇を見つけては温泉に行っております。
泊りがけでいくのがベストですが、なかなかバスケがあって時間を作ることができないので、自宅近くの銭湯でいいやとなることがほとんどですが、たまにはゆっくりバスケが休みの日に泊りがけで行っています☆彡

結局バスケが一番好きっていう記事でした(笑)

皆様も日ごろの疲れを癒しに温泉など行ってみてはいかがでしょうか???
「私も温泉好き!!!」という方がいらっしゃったら是非お勧めの温泉を教えていただけると幸いでございます。

因みに・・・・・
来週は横浜マラソンですね!!

弊社のウルトラマン修がK谷はメンタルとフィジカルの両方を持ち合わせていないと言っていましたが、
的を得すぎていて反論できないので、頑張る!!!!とだけ言っておきます(笑)
皆様応援の程宜しくお願いいたします。

そちらの結果は次回のブログで(´∀`*;)ゞ

ボランティアの秋☆彡

こんにちは☆彡
浦和営業所鈴木ですヾ(・∀・)ノ

私が所属しているボランティア団体では夏のキャンプシーズンが終わり
新しく団体に入りたいとする小学生に向けた講習会が始まりました。

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講習生や運営をサポートする中高生スタッフなどの
後輩育成の場となる講習会にて私は責任者として携わっています。

・講習会全体のテーマ、目標は?
・全6回終了した時、後輩たちにはどうなっていてほしい?(そうなる為の方法は?)
・年齢別、経験別に求めるものとそれらを伝える方法は?

などなど、考えることは盛りだくさん。

後輩へ向けて繋いでいきたい事、伝えていきたいことは何か。
あらためて考える良い機会となっております。

【相手の立場に立って考える】
この言葉は今の私にとって最重要 課題でもあります。

全6回終えた時に後輩たちはどう成長してくれるのか。
そして私自身どう変われたのか。

残り4回…楽しみです(´∀`*)

マラソンと私



マラソンは『メンタルが7割』と言われるスポーツです。

だからといって、
ひたすら滝にうたれてメンタルを鍛えても完走もできないし、速くもなれません。

当然必要なのは、
42.195km走りきることができるフィジカルです。

ところがいくら鍛えぬいたフィジカルでも42.195kmというのは長丁場・・・
必ず苦しくなるんです。どこかが痛くなるんです。


そうやって何度も訪れる・・・「心が折れそうになる瞬間」・・・を乗り越えられる強いメンタルがマラソンには必要です。


メンタルとフィジカルのバランスが絶妙に混ざり合った大人のスポーツ。
それが『マラソン』だと思います。



*****


そんな私の初マラソンは4年前。
2014年の「湘南国際マラソン」でした。

ちょうどそのレースの2年前からほぼ毎日10km/月間300kmを走っていた私にとって、
マラソン完走はさほど難しくないはずでした。

ところが結果は・・・

36km地点DNF(リタイヤのこと)。

理由はいろいろとありましたが、
一言でいえばマラソンを完走するメンタルを持ち合わせていなかったんでしょう。



それから4年。

実に18本のフルマラソンを走ってきました。

当然完走は出来るようになり、
サブスリーも達成しましたが、
果たして『強いメンタル』を身につけることが出来たのか・・・?

答えはノーです。

苦しければペースを落とすし、
痛ければ歩く・・・

4年間で多少フィジカルは上がったものの、
メンタルは何ら変わりません。


でもこの4年間で一度だけ『メンタルがフィジカルを超えた』レースがありました。

2年前に出場した『水戸マラソン』です。

通常マラソンでは、
前半21kmのタイムよりも後半21kmのタイムのほうが遅くなります。

ま、当然です。

ところがこの時のレースではいつもなら苦しくなる30km以降もペースが落ちることはなく、
それどころかラストはペースを上げてフィニッシュラインに飛び込むことができました。

あんなに気持ちの良いゴールは後にも先にもあの時だけ・・・

マラソン用語で「ネガティヴスプリット」と言います。
※後半にペースを上げる走法。先日日本記録を更新した大迫選手もこの走法でした。

自分でもなぜあんな走りが出来たのか未だに分かりません。



「またあんなレースがしたい!」
その想いだけでタイム狙いのマラソンを続けてきました。


そして2週間後・・・

再び水戸マラソンに出場します。


メンタルがフィジカルを超えることが出来るか・・・







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横浜営業所 上倉












ちなみに・・・






同日、
横浜では『横浜マラソン』が開催されます。

その『横浜マラソン』にはわれらがK谷先輩が出場するみたいです。

メンタルもフィジカルも持ち合わせないK谷先輩がどんなレースをするのか・・・




私の予想は・・・


「風邪ひいたから走らない・・・」


です(´・_・`)

秋の味覚\🍇ぶどう狩り🍇/



こんにちは!
横浜営業所の島田です。


すっかり秋の気候になってきましたね

先日は山梨県までぶどう狩りに行ってきました!

ぶどう狩り


こちらでは、10種類以上のぶどうを収穫出来て食べ放題なんです!v(o゚∀゚o)v
私は6種類食べ比べをしてお腹いっぱいになりました( ^ω^ )

やはりどの種類を比べても一番美味しいのは

シャインマスカット

シャインマスカット


他のぶどうより値段は高いですが、
種なしで皮まで食べられて甘くてジューシー!(´ω`人)


ぜひ、皆さんも召し上がってみてください('ω')

☆Bリーグ開幕☆

お久しぶりです!
船橋営業所の武田です!

早速ではありますが、みなさん「Bリーグ」をご存知ですか!?

2年前に設立されたバスケの日本のプロリーグです!!

僕も学生時代にバスケをしていたので、以前から観戦に行っていたのですが
地元の船橋市にある千葉ジェッツというチームが昨日開幕戦で仕事終わりに応援に行って参りました!

結果は残念ながら惜しくも敗れはしましたが、終始接戦でとても見ごたえのある試合でした♪

しかも!!!
前半と後半の間にあるハーフタイムショーにはゲストで「きゃりーぱみゅぱみゅさん」が来て
歌を披露しておりました!

平日での試合でしたが、アリーナは満員で応援も熱かったです!

バスケをやったことがない人や、見たことない人でも
こういったエンターテイメントに力を入れていたりもするので
機会があれば、みなさんも一度観戦に是非行ってみてください♪

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うさぎ展

こんにちは!
船橋営業所の浜田です((・x・))

昨日は台風で交通機関も麻痺してしまって大変でしたね!皆様は大丈夫でしたでしょうか
我が家の周りは木の枝が折れる程の強風で
飛んできた草木で荒れ果てたベランダを見て日頃から掃除しないとなぁと少し反省してしまいました。

9月は浅草橋でやっていたうさぎしんぼる展へ行ってきました
IMG_8001.jpg

うさぎの写真が展示されていたりハンドメイド雑貨が置かれていて
ウサギ好きの私には至福の時間でした(^^*)
うさぎしんぼる展の期間は終わってしまいましたが
他にもネコの展示もやっていて、これからはくらげ展もやるそうでなんだか通ってしまいそうです!

すっかり涼しくなって過ごしやすい気温になってきましたが
インフルエンザも出始めてきているようです、風邪などにお気をつけてお過ごしくださいね((・x・))
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